Wenn du im Kreis mit anderen auch mal wieder so richtig durchatmen und dich bewegen möchtest:

Bisher haben wir uns freitags um 8.30h im Hammer Park an der Wiese neben dem See   getroffen für eine Stunde zum "Atmen und Bewegen" mit Übungen und Techniken aus dem Yoga. Die neuen -termin gebe ich in der zweiten Augustwoche 2020 bekannt.

Du kannst ohne Vorkenntnisse kommen, es macht viel Freude und bringt uns in unsere Energie. Sei gern dabei, auch spontan!